如何有效预防阴道炎 ?阴道炎是发病率较高的一种妇科炎症。如今生活节奏加快,很多女性忽视自己健康,即便身体出现疾病也没及时发现。专家指出,阴道炎高发,疾病致病因素有很多,女性在生活中要注意预防。那么,如何有效预防阴道炎?下面听听专家怎么说?
如何有效预防阴道炎?阴道炎是发病率较高的一种妇科炎症。如今生活节奏加快,很多女性忽视自己健康,即便身体出现疾病也没及时发现。专家指出,阴道炎高发,疾病致病因素有很多,女性在生活中要注意预防。那么,如何有效预防阴道炎?下面听听专家怎么说?
如何有效预防阴道炎?专家介绍如下:
1、注重个人阴部的卫生.女性阴部卫生状况关系到生殖系统健康状况,正确清洗方法是每天更换内裤和使用温开水清洗外阴,切莫私自用强酸或是强碱的阴道洗剂频繁冲洗阴道,以免破坏了阴道正常环境,引起细菌感染。
2、多喝水,多排尿.多喝水对于女性身体新陈代谢是有利的,女性平时多喝水,增加排尿次数,对于预防阴道炎有着帮助。
3、选择舒适的内裤和优质的卫生巾.女性内裤较好是选择宽松舒适的棉质内裤,保持外阴清洁与干燥;卫生巾要选择高质量的,切莫贪图便宜而引起自己生殖道细菌的滋生。
4、注意性生活的卫生.女性在性生活前后要注意个人卫生,夫妻双方都要清洗生殖器,这点不可忽视,是预防生殖道炎症的一个重要的前提。
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